Magnez na skurcze mięśni

Skurcze mięśni (tzw. kurcze) to nieodłączne procesy zachodzące w organizmie człowieka. Dzięki skurczom mięśni człowiek może właściwie funkcjonować, ponieważ odpowiadają one za m.in. poruszanie się, jedzenie, bicie mięśnia sercowego czy funkcjonowanie całego układu nerwowego. Problem pojawia się, gdy mamy do czynienia z nieprawidłowymi skurczami. Nieprawidłowości objawiają się mimowolnymi skurczami mięśni szkieletowych, które informują organizm o długo utrzymującym się niedoborze magnezu.

Magnez - pierwiastkiem życia

Magnez stanowi jeden z najważniejszych makroelementów odpowiadających za utrzymanie homeostazy organizmu, czyli warunku zdrowia. Styl życia współczesnego człowieka determinuje niedobór magnezu w organizmie, poprzez stres, spożywanie przetworzonych produktów lub zażywanie niektórych środków farmaceutycznych. Każdy człowiek jest narażony na niedobór magnezu, co w konsekwencji może być przyczyną poważnych konsekwencji. Wśród produktów, które skutecznie niwelują objawy niedoboru magnezu jest Chela Mag B6, który do wyrobu swoich produktów stosuje najwyższej jakości składniki (m.in. wysoko przyswajalnej formy magnezu połączonej z potasem i witaminą B6).

Przyczyny niedoboru magnezu

Przyczyny niedoboru magnezu nie są ściśle określone w środowisku medycznym. Mimowolne skurcze mogą powodować m.in. zmęczenie mięśni, odwodnienie, niedobór elektrolitów lub zaburzenia kontroli nerwowo-mięśniowej. Ponadto, niedobór magnezu, może być efektem wzmożonego wysiłku fizycznego lub intelektualnego oraz stałego bodźca stresowego działającego na układ nerwowy, który w efekcie zaburza kontrolę i koordynację mięśniową. Do niedoboru magnezu w organizmie dochodzi, poprzez utratę wody i elektrolitów, tj. magnezu, potasu, chlorku sodu i wapnia. Obecne badania wskazują, że do skurczów mięśni, mogą prowadzić niedokrwienie mięśni i wzmożona aktywność nerwowo - mięśniowa. Na niedobór magnezu narażony jest właściwie każdy człowiek.

Rola magnezu w organizmie

Bez względu na przyczynę niedoboru magnezu w organizmie, niezaprzeczalny jest fakt, że magnez odgrywa najważniejszą rolę w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz całego układu nerwowego człowieka. Ponadto, magnez wpływa na prawidłowe ciśnienie krwi, ukrwienie mięśni oraz odpowiada za właściwe przewodnictwo nerwowe (tzn. zmniejszenie pobudliwości nerwowo - mięśniowej). Wynika to z faktu, że znaczne ilości magnezu (40-50%) zlokalizowanych jest w tkankach miękkich, głównie w mięśniach. W przypadku konieczności stosowania środków farmaceutycznych, w celu uzupełnienia niedoboru magnezu w organizmie, zaleca się stosowanie profesjonalnych preparatów, o sprecyzowanym zastosowaniu. Produktem uznanym w środowisku farmaceutycznym, ukierunkowanym na indywidualne zapotrzebowanie każdego organizmu jest Chela Mag B6, którego asortyment wspiera m.in. prawidłową pracę serca, prawidłową pracę mięśni, uzupełnienie dziennej dawki magnezu w ramach racjonalnej diety dla dzieci i dorosłych oraz kobiety planujące ciążę, ciężarne i karmiące.

Skutki niedoboru magnezu

Poza dyskomfortem spowodowanym mimowolnym skurczem mięśni, skutki niedoboru magnezu w organizmie mogą być bardziej dokuczliwe, a nawet niebezpieczne dla zdrowia. Skurcz mięśni może trwać od kilku do kilkunastu sekund. Najczęściej kurcze są bardzo bolesne. Siła z jaką atakuje mimowolny kurcz zazwyczaj jest bardzo duża, co może doprowadzić do powstania siniaka oraz wymagać ręcznego rozciągania skurczonego mięśnia. Skurcze mięśni w najgorszym przypadku mogą spowodować napady tężyczki, stany lękowe lub zaburzenia rytmu serca.

Utrzymanie właściwej dawki magnezu niezbędnej do właściwego funkcjonowania organizmu, możliwe jest przy zracjonalizowanej diecie bogatej w witaminy oraz przy właściwej gospodarce w zakresie dostarczanych elektrolitów do organizmu, w zależności od wysiłku fizycznego czy intelektualnego. W sytuacji, kiedy nie mamy możliwości kontrolowania swojej diety, zalecane jest zażywanie produktów typu Chela Mag B6, które pomogą w zapobieganiu lub w łagodzeniu objawów niedoboru magnezu.

 

***